
צעדים ראשונים לשינה טובה -
מפגש מעשי להורות בחודשים הראשונים
0-6 חודשים
יום ד', ה- 19.02.25, בשעה: 09:00-10:30.
מה הסוד לשינה טובה בחודשים הראשונים?
בואי ללמוד איך לבנות הרגלי שינה בריאים מההתחלה.
נדבר על התפתחות השינה של התינוק, חלון הזמן האופטימלי לערות, והדרך הנכונה להגיב לבכי.
נלמד איך להתמודד עם גזים ואי שקט, ליצור טקסי שינה מותאמי גיל, ולבנות שנות יום איכותיות.
הרצאה מעשית מלאה בטיפים שיעזרו לך להבין את התינוק שלך ולהעניק לו שינה טובה ובריאה.
ההרצאה בהנחיית שירה ענבר אבקסיס, אמא של אלכס ואשתו של עמית. יועצת שינה מוסמכת, מדריכת הורים ומלווה התפתחותית.
לאחר ליווי של עשרות משפחות הבנתי כמה הדרך שלי משנה חיים למשפחות שלמות.
אני מאמינה ששינה טובה ואיכותית, שנשארת כזו לאורך זמן, מגיעה מביטחון. ביטחון של התינוק בעצמו ובמקום בו הוא נמצא.
ביטחון כזה יכול להתקיים רק כשהצרכים שלו מקבלים מענה!
בהרצאה תקבלו כלים מעשיים לשינה טובה ואיכותית - נלמד להבין מהם הצרכים האמיתיים של התינוק שלכם, ואיך לתת להם מענה מתוך אהבה והקשבה ♥️